Šifra TOPLO_HLADNI_OBLOG | TOPLO-HLADNI OBLOG

- hladna terapija: gel se stavi u hladnjak 30-45 min. i zamota u ručnik prije stavljanja na ozljeđeni dio
- topla terapija: gel se stavi u toplu vodu 7 min., izvadi i zamota u ručnik prije stavljanja na ozljeđeni dio